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PLK Stages & Vacances

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Stage fleuret M13-M20 l'été 2021

5ème Stage de fleuret, Pologne été 2021

 Du 25 juillet au 7 août 2021 à Wegierska Gorka / Pologne (montagne)

Pour les catégories M11 au M20 (2011-2001) ,confirmés et compétiteurs

 

Dates :

25 juillet 2021 départ : LILLE/DUNKERQUE/GAND/POITIERS*

26 juillet 2021 arrivée : WEGIERSKA GORKA

06 août 2021 départ : WIEGIERSKA GORKA

07 août 2021 arrivée : LILLE/DUNKERQUE/GAND/POITIERS

*départ organisé : Poitiers en train via Lille (depuis la gare de Lille, tout le monde sera transporté en Pologne en autocar)

**tous les horaires vous seront confirmés (voyage de nuit dans un car touristique ).

L’encadrement : 

Organisateur du séjour :

Maître Piotr Kuzas - DESJEPS  (Diplôme d'État Supérieur, Maître d'Escrime ) ETR Haut De France,  intervenant Pôle de France Relève a Wattignies   

Le Staff :

Maître Mario Bourdageau Maître d'Escrime et Professeur de Sport ,Ex- Entraîneur national en responsabilité au fleuret ,  1990-1998, JO de Barcelone 1992 et Atlanta 1996)

Maître Victor Canitrot - DEJEPS Fleuret (3 armes Senlis  et ETR Haut De France)

Maître Catherine Cook -DEJEPS Fleuret (CE Melun ) mémbre de  la commission fleuret Ile de France Est

Maître  Remi Bruno - DEJEPS Fleuret (Poitiers)

Maître  Ambrois Berthault  (DEJEPS ATD de la Vienne ) 

Samuel Finch : CQP fleuret (BLR 92 Paris)

Lidia Kuzas -BPJEPS activités sports collectifs: spécialisation Handball (USDK Dunkerque  )

Constance Godart : Licence STAPS (spécialisation préparation physique ) 

Autres cadres diplômés spécialisés au fleuret

 

 Tarifs 

First minute  Second minute Last minute
inscription jusqu'à 30 avril 2021 inscription du 01 mai au 21 juin 2021 inscription du 21 juin 2021
650  €  700  750 
paiements fractionnés sans frais jusqu'à 5 fois paiements fractionnés sans frais jusqu'à 3 fois paiements fractionnés sans frais jusqu'à 2 fois

 

Le tarif comprend : 12 jours de stage , Frais de dossier, Hébergement, Repas, Toutes les activités sportives et culturelles, assurance.  

Tarifs déplacement :

100 €A/R Depart de : Dunkerque / Lille / Gand Belgique dans un car touristique
180 €A/R Depart de : Poitiers ( billet train+ car touristique)

 

* possibilité de transfert depuis les aéroports de Cracovie ou de Katowice 

Mode de paiement : 

Par CB  , virement (possibilité de régler en max 5  fois sans frais!!)

 

Politique de remboursement suite à une annulation pour cause de covid-19.

Deux options vous sont proposées :

1) Votre inscription est automatiquement transférée à l'été 2022 sans changement de tarif.

2) Nous procédons au remboursement intégral du stage sur une période maximale de 18 mois après l'envoi de votre demande.

Si vous ou si quelqu'un parmi vos proches partageant votre logement contracte le virus de la Covid peu de temps avant le départ, nous appliquerons la même procédure que ci-dessus.

En cas de souscription de l'assurance spécifique contre la covid 19 proposée par notre association, vous recevrez un remboursement integral un mois après le préavis d'annulation. 

 

Transport : 

Pour que le voyage se déroule dans les meilleures conditions et confort , nous avons louer un bus  haut de gamme à l'une des meilleures compagnies de transport polonaise « OSKAR » 

Un autocar moderne VDL Futura à deux niveaux sera à notre disposition avec plusieurs options :

Climatisation , Prise 220V ou USB , Toilettes , Fauteuils équipés de tables et filets pliants , Repose-pieds réglables,

éclairage LED , DVD , 4 écrans LCD , WI-FI (disponible en Pologne)

 

Programme sportif: 

Préparation physique ( oxygénation , randonnée dans les montagnes ,motricité générale , prévention  des blessures et renforcement musculaire ) , 

Séances d'escrime – leçons collectives , travail technique et tactique , matchs à thèmes , combats , leçons individuelles , récupération et cohésion etc.. ) 

Programme culturel et touristique :

Visite de  Cracovie , Fête du Village de Wegierska Gorka ,  journée d’intégration dans le plus grand parc d'attraction en Pologne ENERGY LANDIA , activités nautique au bord du Lac Zywiecki.

En fonction de l’ouverture progressive liée à l’évolution de la situation sanitaire. 

Lieu :Wegierska Gorka / Pologne .

Węgierska Górka est un village du comté de Żywiec dans la voïvodie de Silésie, dans la province historique de la Petite-Pologne. C'est le siège de la gmina (district administratif) appelée Gmina Węgierska Górka. Il se situe à environ 12 km au sud-ouest de Żywiec et à 72 km au sud de Katowice, la capitale régionale. Il a une population de 4.206 habitants.

Emplacement

Węgierska Górka est situé sur les collines des Beskides de Żywiec, sur la rivière Soła. Pendant la plus grande partie de son existence, le village et Żywiec étaient liés administrativement et culturellement à Cracovie et à la Petite-Pologne. Jusqu'en 1975, il appartenait à la voïvodie de Cracovie. En 1975 - 1999, il faisait partie de la voïvodie de Bielsko-Biała. Węgierska Górka est situé sur la route nationale n ° 69 de Bielsko-Biała à la frontière slovaque. Il a une gare ferroviaire, sur une ligne de Katowice à Skalite.​​​

 

Hébergement :

Pensions de famille "Dom Helena II" et "Dom Goscinny u Krystiana "

Le " Dom Helena II "et le "Dom Goscinny u Krystiana " sont  situés près de la route des sentiers de montagne dans un bel endroit calme  entouré par la nature .

Toutes les chambres sont équipées d'une télévision et d'une connexion Wi-Fi gratuite

D’une capacité de 90 lits  , la pension de famille  vous accueille en chambres de 2 ou 6 lits, 

Adresse :

Dom Helena II

ul. Kamienna 43, 

34-350 Wegierska Gorka , Pologne

Dom Goscinny u Krystiana 

ul. 3 maja 5, 

34-350 Węgierska Górka, Pologne

Les entraînements

Dans une salle multi-sport avec 15 à 20  pistes d'escrime  (déplacement en car privé, environ 10 min)

Ce lieu comprend 

- Un terrain de basket, un terrain de handball extérieur et une piste d'athlétisme 

- Une salle de musculation 

La restauration : les petits déjeuners , les repas (midi et soir) sont pris dans le "Dom Helena II"

Nombre de places limité à 72 

Date limite d'inscription : 30 juin 2021

Pour plus de renseignements , contacter : Maître Piotr Kuzas (SAJB Dunkerque ) organisateur du stage au 0033601979775 ou par mail : plk.stages@gmail.com

Autres informations : 

BAGAGES : Deux bagages autorisés (sac d’escrime, valise et petit bagage accompagné) 

Les affaires d’escrime conseillées :

  • - 3 fleurets une lame de rechange ;
  • - 3 fils de corps ;
  • - Masque , pantalon, veste, sous cuirasse 800NW ;
  • - Veste électrique, si elle a été trop usée pendant la dernière saison, prendre une veste électrique de
  • rechange.
  • - 3 paires de chaussettes d’escrime ;
  • - 1 paire de chaussures d’escrime (sport en salle) ;
  • - Trousse de réparation.

Les affaires de sport conseillées :

  • - 15 tee-shirts de sports ;
  • - 2 survêtements (veste et pantalon) ;
  • - 2 paires de chaussures de sport (footing, autres activités et balade en montagne) ;
  • - Au moins 2 shorts ;
  • - 1 veste chaude ;
  • - 1 veste de pluie de type « K-Way » ;
  • - Chaussons ;
  • - Gourde ;
  • - Mini-trousse de soins (crème solaire,bande de contention, petits pansements…).
  • Les affaires civiles conseillées :
  • - Sous-vêtements, linge ;
  • - Tenue de ville ;
  • - 2 serviettes ;
  • - Couvre-chef (casquette) ;
  • - Affaires de toilette.

Argent liquide :

En Pologne, on utilise le ≪ zloty ≫ (1 EURO = 4 zlotys). Possibilité de faire le change sur place sans difficulté. Payer par

CB est aussi possible. Les prix en Pologne sont environ 10% moins élevés qu'en France.

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